Именно так, Ла Дега (La Dega) называл нашу Ладогу французский полковник Пьер Делавиль (Де Ла Вилль) де Домбаль, оставивший записки о своих похождениях в России времен Смуты. Самым ярким эпизодом его бурной деятельности была оборона Ладожской крепости в 1610-1611 гг. Этот французский дворянин, скорее всего один из гугенотов, уехавших из Франции после религиозных войн, поступил на шведскую службу в 1608 г. Летом 1609 г. отряд французов во главе с Делавилем прибыл в Стокгольм, где вместе с английскими и шотландскими наемниками он присягнул королю Карлу IX...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. В комментариях часто пишут: "А можно ещё упражнения для тбс для новичков?" "А можно упражнения для мобильность?" Собрала для вас в одном месте несколько видео с комплексами для развития ТБС...