В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...

Отбор в секцию гимнастики очень жесткий. Девочки с небольшим весом и тонкой фигурой имеют явное преимущество. Девочек, склонных к лишнему весу, с широкими костями и большими бедрами, тренеры отсеивают сразу. Уже в поликлинике, на этапе получения медицинской справки для занятий, девочке с ожирением не дадут допуск на занятия гимнастикой. Лишний вес юной спортсменки приводит к тавматизации и развитию серьёзных хронических заболеваний. Небольшой вес помогает гимнастке выполнять без ошибок упражнения в многоборье и получать высокие баллы...