Такая танцевальная зарядка помогает похудеть не хуже фитнеса. Легко справятся новички
Новый формат гимнастики
Два года назад, 18 декабря, на Тольяттиазоте стартовала производственная гимнастика. Для многих коллег она стала отправной точкой в движении к активности и здоровью. Чтобы заводчане сделали упражнения...
Била стёкла в квартире, но продолжала усердно тренироваться: история первой в СССР Олимпийской чемпионки по худ. гимнастике Марины Лобач
Если совсем углубляться в историю, то художественная гимнастика как полноценный вид спорта начали продвигаться в Советском Союзе более, чем за 30 лет до рождения Марии – в 1934 году впервые открылась «школа художественного движения», выпускницей которой была достаточно небезызвестная в узких кругах Юлия Шишкарёва, считающаяся практически родоначальницей художественной гимнастики в СССР и России, разработавшая первую квалификационную программу. Это я всё к чему? Ну, во-первых, хороший повод сделать...