Мы собрали шесть танцевальных фитнес-тренировок, которые поднимают настроение и избавляют от лишних килограммов. Если наскучили однообразные силовые тренировки и хочется веселья, то подойдет одна из предложенных нами танцевальных тренировок. Зумба Когда речь заходит о танцах в фитнес-зале, первое, что приходит на ум — зумба — полноценный кардиотренинг под волнующие латиноамериканские ритмы. Это направление завоевало сердца многих поклонников интенсивных тренировок, ведь оно подходит всем, независимо от уровня подготовки...

А вот рубрика, которую читатели в Дзен хуже всего переносят – тут девушки говорят о мужских недостатках. Хороший повод посмотреть, я считаю, на самих себя со стороны. Удалось однажды (специально для Men's Health Russia) задать вопросы про нас, мужчин, прекрасной танцовщице (и основательнице собственной школы танцев) – Софье Макуриной. Вот что она рассказала: Что может оттолкнуть в мужчине "Самолюбование и нарциссизм — не те качества, которые должны преобладать. Такие черты лишь укажут на наличие...