В своем блоге я часто акцентирую ваше внимание на том, что давно ушел от стандартных движений. В моих тренировках нет приседаний, отжиманий, силовых упражнений, поднятия больших весов, фитнеса и так далее. Мой спорт уже долгое время основывается на свободных упражнениях. Что это такое? Думаю, многие из вас уже видели варианты моих тренировок на видео. Их там предостаточно. Например, ползания в разных позициях: «ящерица», «черепаха», «тараканчик», разные перекаты, элементы акробатики, скалолазания, гимнастики...

В одной из недавних моих статей можно найти клубы КХЛ которые в ближайшее время могут сменить своих главных тренеров. Кто же может придти им на смену. Давайте составим топ-10 в соответствии с их вероятностью возглавить один из клубов КХЛ...