фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...

Разряды в художественной гимнастике: ступени к мастерству Художественная гимнастика — не только грация и красота, но и четкая система разрядов, которые отражают уровень мастерства спортсменок. В России разряды делятся на юношеские (3-й, 2-й, 1-й) и взрослые (3-й, 2-й, 1-й), а также звания КМС (кандидат в мастера спорта) и МС (мастер спорта). Начинают гимнастки с юношеских разрядов. С каждым этапом требования усложняются: добавляются сложные прыжки, равновесия, повороты, а программы становятся техничнее и артистичнее...