9334 читали · 4 года назад
Гимнастика для шеи помогает от остеохондроза и строит осанку, начиная с головы
Сначала 2 комплекса гимнастики. Затем поставим осанку головы. Посмотрите на девушку. Осанка её головы совершенна. При такой осанке остеоходроза не будет. Первый комплекс гимнастики здорово помог мне от шейного остеохондроза, мигрени, разгрузил плечи и верхний край трапециевидной мышцы...
3991 читали · 20 часов назад
«На бесовском языке не разговариваю. И на мерзость не ведусь». Большое интервью Федора Емельяненко
Легендарный боец стал гостем редакции «СЭ». Федор Емельяненко впервые пришел в редакцию «СЭ». Мы говорили несколько часов и на самые разные темы. Посмотрели знаменитый бой с Мирко Филиповичем, обсудили карьеру в Pride и Strikeforce, вспомнили его тренера Владимира Воронова. Основная часть интервью выйдет позже — это был очень длительный и фактурный разговор. Сегодня же — ответы на самые актуальные вопросы. — Был разговор о нашем реванше с Мирко, — отметил Федор. — На меня выходили не так давно, одна организация — чтобы провести наш бой в Японии спустя 20 лет...