Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений и элементов без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Дети в художественной гимнастике получают гармоничное физическое, эстетические и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии. Спорт учит добиваться победы и бороться за результат. Художественная гимнастика–спортивная дисциплина, родиной которой является Россия. Природная...

Начало весны – лучшее время начать новую жизнь. По данным исследования FitnessData около 12% жителей Санкт-Петербурга ходят в фитнес-клубы, при этом согласно результатам исследования фитнес-сети Spirit. Fitness только 28% из них тренируются регулярно, 49% мужчин предпочитают самостоятельные тренировки в зале, а 34% женщин – групповые занятия. Интересно, что снижение веса перестало быть ключевым мотивирующим фактором! Более 41% занимаются фитнесом, чтобы снять стресс, вести здоровый образ жизни и стать увереннее в себе...