Тренировочное мероприятие по боксу на базе ДОЛ "Сосновый бор" В период с 05 по августа на базе ДОЛ «Сосновый бор» (Ивановская область, Шуйский р - н, д. Клещевка) проходило тренировочное мероприятие по боксу спортивных сборных команд Костромской, Московской и Ивановской областей...

Я регулярно выполняю основных 7 упражнений из гимнастики Бубновского. О них я писала раньше в своей статье. Буквально на днях я нашла еще один комплекс тренировок для шеи от этого врача. Движения были настолько простые, что я решила их внести в свою ежедневную разминку. Сегодня поделюсь с вами этими упражнениями. Комплекс упражнений для шеи Все движения из гимнастики Бубновского можно выполнять дома. Упражнения идут на разработку...