В Центре московского долголетия «Солнцево» проходят встречи клуба китайской гимнастики цигун «Феникс». Цигун - это сочетание дыхательных и двигательных упражнений. Китайский иероглиф «ци» переводится как с а «гун» - работа. Получается, что это самая настоящая работа с энергией, а точнее управление ей. «Существует множество видов гимнастик, а вид, которым мы занимаемся, предназначен для работы с позвоночником и суставами. Она выполняется медленно, плавно, поэтому мы контролируем каждый миллиметр тела...

Наш парк в районе Новой Москвы — Солнцево — это 1000 квадратных метров идеальных фанерных форм, и нелинейных траекторий. Если говорить про райдеров - этот парк понравится всем, кто смотрит в сторону спортивного развития и подготовки к соревнованиям, но не согласен на прямые парки-тренажеры. Большая концентрация линий и связанных пересечений присутствует в парке на повышенном уровне. Размеры фигур очень близки к высшим соревновательным, но при этом еще прощают ошибки. Сам парк состоит из трёх зон:...