Я уже несколько лет украшаю свой дом перед новогодними праздниками вязаными снежинками. Подвешиваю их на длинных ниточках к люстре. От небольшого дуновения ветра (когда проходишь мимо, создается небольшой воздушный поток воздуха), они начинают раскачиваться и крутиться. Смотрится это очень красиво! Я люблю вязать не простые снежинки, а посложнее - рельефные. В интернете можно найти множество бесплатных схем, среди которых есть и такие. Также схемы можно купить, их продают те, кто занимается таким вязанием очень плотно...

Упражнение простое, выполнять его можно когда угодно и где угодно. Павел Валерьевич Евдокименко утверждает, что оно может помочь при бессоннице, снять начало приступа панической атаки и даже улучшить зрение. Кто я такая, чтобы спорить с уважаемым и очень популярным врачом 😀Разумеется пациенты доктора Евдокименко не разглядывают смайлики на картинке. Я решила немного разнообразить процесс. Снежинка действительно очень полезное упражнение, совмещающее зарядку для глаз с концентрацией. Это и помогает...