31,7 тыс читали · 1 день назад
10 городов Золотого Кольца куда я не советую ехать
Открываешь список городов, выбираешь любой — и дальше остается только доехать и погрузиться в атмосферу истории и прошлого. Ведь "Золотое кольцо" - это проверенный бренд, да и "не могут же тысячи людей ошибаться". Только вот реальность очень часто оказыватся немного другой. Тем более что, Золотое кольцо к 2027 году планируют расширить и добавить еще 49 городов. А это уже большой выбор! В обновлённый маршрут войдут: Владимирская область: Александров, Боголюбово, Вязники, Гусь-Хрустальный, Гороховец, Кидекша, Киржач, Кольчугино, Мстёра, Муром, Юрьев-Польский...
Японская гимнастика для похудения: 5 минут в день – и тело оживает
Ты стоишь перед зеркалом. Живот выпирает — грузный, тёмный, как мешок риса, что намок под дождём и скрипит в углу. Ноги гудят — тяжёлые, как старые мосты, что воют под ветром в ночи. Плечи давят — будто кто-то подвесил камни, холодные, мокрые, что пахнут землёй. А времени нет. Работа режет, как нож. Дом зовёт, как собака у порога. Жизнь душит — верёвкой, что скрипит на шее. Можно ли похудеть без часов в зале, без пота, что течёт по спине, как река в жару? Да. Пять минут в день — и всё. Японская гимнастика — не бег до одышки, не железо, что гремит в руках и воняет ржавчиной...