Хореография для художественной гимнастики. Фрагмент силового урока. Хореограф Сергей Залунин.
4216 смотрели · 3 месяца назад
Четыре упражнения для реабилитации спины в домашних условиях: подойдут для всех, нет опасности травмироваться. Если вы восстанавливаетесь после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки, у вас миофасциальный синдром или смещение позвонка, то этот простой комплекс упражнений поможет вам укрепить спину и избежать жировой дегенерации мышц. https://youtu.be/vUtGl6Pb7fw
Анна Свирина - экстрагибкая гимнастка.
Многие знают эту хрупкую девушку. Ещё больше тех, кто видел её на соревнованиях по художественной гимнастике в судейской коллегии. Но судейство - не единственное достижение Анны Свириной. Давайте познакомимся с этой милой девушкой поближе. Свирина Анна Викторовна. Гимнастка, тренер по художественной гимнастике, судья международной категории по художественной гимнастике...