Многие знают эту хрупкую девушку. Ещё больше тех, кто видел её на соревнованиях по художественной гимнастике в судейской коллегии. Но судейство - не единственное достижение Анны Свириной. Давайте познакомимся с этой милой девушкой поближе. Свирина Анна Викторовна. Гимнастка, тренер по художественной гимнастике, судья международной категории по художественной гимнастике...

Проект «Московское долголетие» для пенсионеров включает разные бесплатные занятия ─ танцы, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и многое другое. Помимо очных тренировок, есть онлайн-формат для тех, кому удобнее заниматься из дома. Вступайте в Телеграм-канал, чтобы узнать больше информации о проекте. Цели программы Целью проекта «Московское долголетие» является помощь людям пенсионного возраста. Они находятся на заслуженном отдыхе, но для поддержания здоровья (физического и психологического) должны продолжать вести активный образ жизни, иметь хобби...