Подготовка к школе в северном Бутово Подготовка ребенка к школе – ответственный и сложный процесс, который требует времени, усилий и понимания особенностей каждого ребенка. Если ваша семья проживает в северном Бутово, то перед началом обучения нужно продумать несколько аспектов. 1. Выбор школы. Ваш первый шаг – определиться с местом обучения. В зависимости от локации вам доступны различные школы в районе. Обратите внимание на рейтинги, преподавательский состав и условия обучения. 2. Предварительная запись...

Друзья! Есть ошибочное заблуждение, что после 30 лет растяжкой заниматься вредно и абсолютно бессмысленно. Мол, слишком легко получить травму, а на шпагат всё равно вряд ли сядешь. Сегодня на собственном примере развею этот миф. На шпагат я села в 44 года. Особой гибкостью от природы не отличалась. В детстве, как и многие девочки, легко делала «рыбку», когда лёжа на животе, достаёшь ступнями до головы. Мостик тоже худо-бедно делала. Но с возрастом вся моя гибкость куда-то улетучилась. Не мудрено, ведь у детей хрящевой ткани больше, чем костной, и им намного легче гнуться, чем взрослым...