Сегодня, 21 марта, на ВТБ Арене играют товарищеский матч сборные России и Сербии. На 20 минуте встречи случился спорный момент. Турецкий арбитр Арда Кардешлер после проверки VAR на офсайд назначил пенальти в ворота Сербии. После поднял руку вверх и удалил защитника Милана Гайича. Пенальти реализовал Антон Миранчук, тем самым вывел Россию вперед (1:0).  Спорный ли...

Когда говорят о суставной гимнастике, что подразумевают? Почему велосипед не является суставной гимнастикой? Почему ходьба со скандинавскими палками не является суставной гимнастикой? Почему бокс не является суставной гимнастикой вроде же, там задействованы все суставы и позвоночник. Почему различные виды спорта не являются суставной гимнастикой? Дело в том, что суставная гимнастика подразумевает под собой максимальное воздействия на ваши суставы и позвоночник. Не в одном виде спорта нет полноценного воздействия на суставы, есть только специфические нагрузки, свойственные каждому виду спорта...