Первенство Семилукского муниципального района. Делимся результатами наших воспитанниц на Перевенстве Семилукского муниципального района, которые проходило 2 и 3 марта в СК «Аквамарин» : 🥇1 место Незнамова Алина 2018 Скворцова Ксения 2017 Журина Алиса 2017 Желтухина Валерия 2016 Лынова Мария 2016 Чурсина Арина 2016 Масленникова Елизавета 2016 Гильд Арина 2016 Заливацкая Мария 2016 Литвинова Виктория 2016 Сахарова Алиса 2016 Корнеева Дарья 2015 Янова Дарья 2015 Цуканова Мария 2015 Каширских Валерия 2015 Решетникова Варвара 2014 Соловьева Александра 2013 Федорова Алиса 2013 Команда «Никаюниор» Команда «ЮниорStart» 🥈2 место Ситникова Виктория 2018 Кравцова Ариадна 2018 Усачёва Виктория 2017 Лынова Екатерина 2016 Шестакова Полина 2016 Бородулина Вероника 2016 Новоточинова Виктория 2015 Гриднева Дарина 2015 Горских Елизавета 2015 Корчагина Виктория 2015 Соловьева Дарья 2015 Паневина Вероника 2014 Буданова Екатерина 2014 Таратынова Милана 2013 Чермошенцева Ника 2013 Васильева Полина 2012 🥉3 место Быханова Арина 2017 Ложкина Милослава 2017 Фарафонова Елизавета 2017 Островерхова Мирослава 2016 Жук Валерия 2016 Сизова Милана 2016 Черных Ксения 2016 Наумова Елизавета 2015 Колесникова Виктория 2015 Кушнарева Валерия 2015 Петухова Анастасия 2015 Пикалова Анна 2015 Моренко Виктория 2014 Островерхова Варвара 2014 Дяглева Мария 2014 Мельникова София 2013 Платонова Лидия 2012 Подписывайтесь на наш канал. Не забудьте поставить лайк. Сайт: ника-юниор.рф Группа ВКонтакте: vk.com/skrg.nika Яндекс Дзен: dzen.ru/nikajunior Telegram: t.me/sknikavrn
Суставная гимнастика (разминка)/сукшма вьямма
Суставная гимнастика (разминка) это комплекс разных физических упражнений, направленных на разогрев суставов для улучшения их подвижности, а также эластичности сухожилий, связок, мышц. Эти упражнения также используются в целях оздоровления. Ведь часто цель и результат их выполнения это устранение болезненности, скованности и напряжения в теле (в спине, шеи, руках, ногах). Для кого они? Для всех желающих в качестве элемента физической активности, для здоровья. Для спортсменов перед занятиями спортом,...