Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. В наше время каждый второй человек сталкивается с проблемами связанными со спиной и шеей. И это понятно. Выйдя утром из дома - мы садимся в машину, электричку, метро, автобус. Придя на работу - мы садимся за рабочее место. Сидим целый день. Выходим с работы и снова садимся. Приходим домой и ложимся спать. Разнообразие наших движений в течении рабочей недели (кто работает пятидневку особенно) минимально...

Родители, имеющие намерение отдать своего ребенка в гимнастический клуб, задумываются над вопросом: а не окажут ли негативного влияния занятия гимнастикой на успеваемость? Освоение школьной программы – всегда на первом месте! К тому же, практически все девочки, занимающиеся художественной гимнастикой, замотивированы на хорошую учебу. Главная задача – выдержать баланс, что необходимо для получения высоких результатов в обеих сферах. Как добиться этого...