Настало время поговорить о теме, которая многих интересует, но при этом спросить напрямую не поворачивается язык. Так как я с фигурным катанием связана, то хотелось бы удовлетворить интерес тех, кто сильно переживает за спортсменок и их выступления в этот период. Итак, чтобы понять всю ситуацию, давайте рассмотрим несколько важных факторов: Как можно "отложить" месячные перед стартами? Очень легко - с помощью применения ряда препаратов. Это либо противозачаточные, либо гестагены, либо кровоостанавливающие препараты...

Художественная гимнастика – это не только прекрасное зрелище, но и серьезная физическая подготовка, способствующая гармоничному развитию детей. Многие родители задаются вопросом: "С какого возраста моему ребенку начать заниматься художественной гимнастикой?" Ответ на этот вопрос зависит от целей, которые вы и ваш ребенок ставите перед собой. Ранний старт (3-4 года) предпочтителен для стремления к профессиональному уровню. В этом возрасте детский организм особенно пластичен, что облегчает адаптацию к тренировочным нагрузкам и формирование необходимых навыков...