Многие родители говорят, что занятия художественной гимнастикой для детей – это лучший спорт для девочек. Они видят легкость и изящество выступающих и не подозревают, что каждое движение оттачивается по несколько часов, что каждый взмах руки отточен до автоматизма. Для начала, необходимо понять, стоит ли отдавать ребенка на гимнастику. Для этого рассмотрим негативные стороны художественной гимнастики. Боль при растяжке Для выполнения специальных гимнастических элементов юная гимнастка должна обладать хорошей физической формой...

Приветствую всех, кто заботится о здоровье подрастающего поколения! 🏋️‍♂️👦👧 Современные подростки хотят быть сильными, ловкими и привлекательными. В эпоху социальных сетей, где мелькают видео с идеальными атлетами и супергероями, желание накачать мышцы или стать самым быстрым на школьном стадионе возникает у каждого второго тинейджера. Но вместе с этим желанием приходит и паника родителей. 🗣 «Ему всего 14, а он просит записать его в тренажерный зал! А как же рост? А вдруг сорвет спину? А вдруг сердце не выдержит?» — такие вопросы ежедневно задают себе мамы и папы...