А команду Алины Кабаевой отметили специальным призом. В Баку завершился этап Кубка мира по художественной гимнастике. В последний день прошли финалы отдельных видов. Большая часть спортсменок выступает без перерывов уже несколько недель, поэтому в заключительный день соревнований далеко не у всех остались силы на качественные выступления. Из российских гимнасток в финалы отобралась только София Ильтерякова, у чемпионки России Арины Ковшовой старт не задался. И 15-летняя уфимка Ильтерякова увозит из Азербайджана две медали — бронзу в обруче и серебро в булавах...

Друзья, настало время разобрать заключительное упражнение моей, так полюбившейся многим, гимнастики для шеи (видео с техникой выполнения найдете ниже). Рад, что за эти несколько дней многие смогли подтянуть свою технику, научились выполнять упражнения правильно. Гимнастика для шеи - один из элементов моей дистанционной системы оздоровления и только начало на пути к здоровью, дальше - больше. Будем оздоравливаться комплексно, поскольку организм - единая целостная система, в которой все взаимосвязано...