894 читали · 2 года назад
Рузская горнолыжка
Проезжали тут на днях «Рузскую Швейцарию», планы на строительство которой уходят корнями в 2006 год 😎  Вечнозеленые леса, живописные луга, чистейшие водоемы и реки с отражением голубого неба и облаков. Красота невероятная! Место для строительства горнолыжного курорта выбрано шикарное.  От МКАД по Минскому или Новорижскому шоссе до деревни Паново примерно час езды на авто. Здесь идет строительство курорта. Судя по свежевскопанной земле и песку, горы насыпают, спуски прокладывают, освещение ставят, но когда это все заработает...
Суставная гимнастика для всех
Комплекс суставной гимнастики. Эта разновидность разминки направлена на углублённую проработку суставов. В зависимость от амплитуд, количества повторений и продолжительности направленность этого комплекса можно акцентировать на следующие аспекты: Мудрецы Востока говорят: «Человек молод настолько, насколько молоды его суставы». Трудно усомниться в справедливости этих слов. Современный быт и образ жизни современного человека почти не оставляют места (абсолютному большинству) для достаточной физической активности...