9 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
Когда гимнастика ломает не только рекорды — история Людмилы Турищевой и рухнувших брусьев
В мире спорта бывают моменты, когда грани возможного сдвигаются так резко, что кажется — сама реальность не выдерживает испытания. Так и случилось с Людмилой Турищевой — гимнасткой, чьё выступление стало знаковым не только благодаря её мастерству, но и из-за того, что после её упражнений на брусьях они просто обрушились. С одной стороны — удивление и восхищение, с другой — важнейший вопрос: как такое возможно? Разрушились не просто деревянные снаряды, а устоявшиеся представления о том, как спорт и техника должны уживаться...
Старославянская гимнастика
Старославянская гимнастика – это фитнес, который существовал в Древней Руси. Комплекс включает 27 простых упражнений, разделенных на три части, называемые мирами: верхним, средним и нижним (в зависимости от исходного положения, в которых выполняются упражнения). Направленны эти движения не столько на похудение или мышечный тонус, сколько на раскрытие женских чар. С помощью славянской гимнастики наши пра-пра- становились сексуальнее, обретали силу берегинь. Считается, что заниматься старославянской гимнастикой нужно не в помещении, а на природе: у реки, на лугу или лесной поляне...