В детстве любила передачу «Ритмическая гимнастика». Мне нравилось смотреть на ярко одетых девушек, которые синхронно двигались под ритмичную музыку. Это вызывало восторг и желание повторять несложные движения. Поколение X и часть миллениалов наверняка слышали о подобной системе упражнения, а вот рождённые после 2000-х вряд ли. И даже если начнут искать, то википедия расскажет им о ритмике – системе музыкально-ритмического воспитания, а мне бы хотелось поговорить именно о гимнастике. Куда же пропала...

Наброски статьи «Миф по имени ЗОЖ» . О фитнесе. Итак, конец XIX- начало XX века. В это время на Западе расцвела мода на здоровое и красивое тело. Появилась она вместе с развитым капитализмом и охватила буквально все слои общества, от рабочих и мелких служащих до аристократов и олигархов. В прежние века никому и в голову не приходило культивировать своё тело — крепостным крестьянам было не до того, у правящих кругов были развлечения и поинтереснее. Именно в это время начали развиваться командные и одиночный виды спорта: тяжёлая и лёгкая атлетика, вело и автогонки и многие другие...