В сентябре незаметно прошла годовщина смерти жены президента СССР Раисы Горбачёвой. Считается, что именно она в своё время спасла от новой порции жёсткой критики супруга, реформы которого привели к едва не похоронившим Россию "лихим 90-м". Об этом непростом времени до сих пор вспоминают на форумах и в соцсетях. При этом отношение к "первой леди" преобладает негативное: "В стране был тотальный дефицит, а она шубы меняла как перчатки". Люди недоумевают, откуда была эта страсть к заграничным бутикам и ювелирным салонам на фоне пустых полок в советских магазинах...

Слушайте, кто из вас не испытывал такое ощущение, когда в голове будто ватный ком, мысли путаются, и за каждым поворотом взгляда мелькают какие-то мушки? Не спешите списывать это на возраст или усталость. Часто за этим скрывается застоявшийся кровоток в мозге. Да-да, именно тот самый «главный процессор», который отвечает за концентрацию, память и вообще ваше чувство жизни. Хорошая новость: бороться с этим можно без сложных процедур и походов по 15 кабинетам. Я сам, работая тренером и наблюдая сотни людей за десятки лет, видел, как всего несколько простых действий возвращают ясность и энергию...