129 читали · 20 часов назад
Лекарства после 50: почему 5 таблеток одновременно могут навредить больше, чем болезнь. Правило «одного врача»
Знакомая картина, правда? Утро начинается не с кофе и не с зарядки. Утро начинается с того, что вы открываете пластиковый органайзер для таблеток — такой, с ячейками на каждый день, — и начинаете раскладывать: вот это от давления, вот это от холестерина, вот это для желудка, потому что от первых двух желудок уже «шалит», вот это для суставов, вот это для сна… Пять, семь, иногда десять таблеток. И вы честно глотаете их горстью, запиваете водой и идёте жить дальше. А потом где-то через месяц начинает болеть голова...
988 читали · 1 месяц назад
Впечатления от Чемпионата России по спортивной гимнастике – Калуга-2026
Спустя 4 года я с дочерью вновь оказалась на трибунах калужского дворца спорта «Центральный». Мы вновь смотрели спортивную гимнастику. Только 4 года назад это был Кубок России, а теперь Чемпионат России...