Добрый день ❤️❤️❤️ Расскажу вам про ухудшения и улучшения. Заодно покажу немного фото из нашего парка. Он частично закрыт, но мы периодически выбираемся, побродить среди дубов, посидеть у пруда и покормить уточек. Сначала про ухудшение. Сильно ухудшилось поведение. Может быть это сказывается, что во время отпуска мы каждый день куда-то едем и все локации новые для Миши. Он вроде и рад, но возможно происходит перегрузка нервной системы. Сейчас вот мы немного притормозили с этим. Но тем не менее. Стал вот громко визжать дома...

Однозначного числа, которое подойдёт любому ребёнку, здесь нет: сколько раз в неделю заниматься гимнастикой, зависит от возраста, целей и того, сколько времени организм успевает восстанавливаться между тренировками. Но есть рабочий ориентир, от которого можно отталкиваться, и признаки, по которым легко понять, подобрана ли частота правильно именно для вашего ребёнка...