4126 читали · 1 год назад
Нагорный возглавил комитет по развитию спортивной гимнастики, а Винер и сёстры Аверины вошли в состав комитета по развитию худ. гимнастики
Уже ни для кого не секрет, что теперь отдельных Федераций для каждого отдельного гимнастического спорта нет. Все 5 организаций были объединены в одну единую структуру под названием ФГР – Федерация гимнастики России. Президентом ФГР, при поддержке Минспорта, а также бывших лидеров Федераций (как минимум, Титов и Винер одобрили его кандидатуру) стал глава «РЖД» Олег Белозеров. Хотя, если уж быть совсем точным, кроме него больше кандидатов не было, да и зачем, если назначение Белозерова было лишь вопросом времени...
Спортивная гимнастика: как тренировать силу без потери гибкости
Баланс силы и гибкости в спортивной гимнастике — это способность мышц генерировать мощное усилие на максимальной амплитуде, которая защищает суставы от травм и дает высоту при выполнении элементов. Представьте типичную картину: конец тренировки, идет базовая силовая подготовка. Гимнасты пыхтят на перекладине, отжимаются, работают с легкими весами. У дверей зала стоит мама и с тревогой смотрит на ребенка. В голове крутится мысль: «Сейчас он забьет мышцы, станет жестким, и мы потеряем все наши шпагаты и мосты»...