114 читали · 3 месяца назад
Художественная гимнастика: равновесие в поворотах и аттитюдах
Аттитюд — это базовая форма удержания тела на одной ноге с поднятой и согнутой свободной ногой. Правильно выстроенное равновесие развивает нейромышечную связь, защищает суставы и приносит высокие баллы за чистоту по новым правилам, формируя идеальную ось для сложнейших пируэтов. Представьте типичную картину: идут региональные соревнования по художественной гимнастике 2026 года. На ковер выходит девочка, на ней сверкает камнями дорогущий купальник для художественной гимнастики, начинает звучать мощная музыкальная композиция...
701 читали · 6 лет назад
В какой форме удобнее тренироваться
Добрый день, читатели! Сегодня по рассуждаю в какой спортивной форме удобнее тренироваться. Сейчас в магазинах множество различной спортивной формы, для занятий художественной гимнастикой. И купальники, и шорты, и легенсы, различные топы, костюмы, одним словом, выбор на любой вкус...