389 читали · 5 лет назад
Пирог творожный с айвой, воздушный, мягкий и ароматный
Каждый новый сезон природа нас одаривает разными фруктами. Используя даже один и тот же рецепт теста и только меняя фрукты, можно каждый раз создавать новый десерт. Добрый день, дорогие читатели! Сегодня у меня для вас рецепт фруктового пирога на творожном тесте...
Нижегородский центр худ. гимнастики спроектируют за 66 млн
В Приволжской столице объявлен конкурс на выполнение проектно-изыскательских работ. Начальная стоимость контракта - 66.1 миллионов рублей. Сам Центр появится на улице Ванеева. Планируется, что он будет возведен рядом с областным училищем олимпийского резерва имени В.С. Тишина. Все проектные и изыскательские работы подрядчик должен выполнить в течение 303 дней с момента заключения контракта...
930 читали · 1 неделю назад
Чемпионка России не попадает даже в топ-15 на КМ по гимнастике. Ковшова неудачно выступает в Баку
София Ильтерякова — 10-я. В Баку стартовал очередной Кубок мира по художественной гимнастике. Традиционно именно на этом турнире собирается один из сильнейших составов, приезжают мировые лидеры. В этом году участие могут принять и россиянки в нейтральном статусе. Соревнования начались с многоборья, в первый день каждая гимнастка выступила с двумя предметами, первые два потока делали обруч и мяч, а вторые два — булавы и ленту. Арина Ковшова попала в первый поток и пока занимает 18-е место. В обруче она допустила серьезную потерю на отбиве в самом начале выступления...
277 читали · 3 года назад
Что лучше? Групповые тренировки или персональные?
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Сегодня тема довольна простая, но всё же хочу о ней рассказать) Групповые тренировки и индивидуальные занятия в зале имеют свои преимущества и недостатки, и каждый должен выбрать наиболее подходящий вариант для себя. Начнём с групп! Групповые занятия имеют множество преимуществ. Они зачастую бывают более доступны из-за их низкой стоимости (для многих это один из важных пунктов)...