Где в Новосибирске можно сделать утреннюю зарядку, заняться скандинавской ходьбой и лечебной физкультурой? Бодрое утро О пользе утренних упражнений нам говорят с детства. Становясь взрослыми, мы нередко забываем о том, что зарядка — это занятие на всю жизнь, один из рецептов активного и здорового долголетия. Чашечка кофе с утра, может, и запустит работу мозга и нервной системы, но через некоторое время организм требует новой дозы «бодрости». Для полноценной активности на весь день, говорят специалисты, нужно задействовать все группы мышц и суставы...

С началом нового сезона 2022-2023, когда была поставлена новая программа, нам понадобился новый купальник. Все выходные, да, именно все, с утра до вечера, мы искали купальник на соревнования. Были в шести локациях по Москве. Расскажу с адресами, названиями, личным мнением. Задача стояла конкретная. Цвет, примерная модель, подбираем под музыку. Размер дочери 116 (дуга 102), худощавого телосложения. Шить не успеваем, надо найти готовый. Если будет достойный, то покупаем. Первый купальник, в котором мы начинали выступать в прошлом сезоне был взят в аренду в компании Vailen...