В погоне за стройной фигурой на каждом шагу подстерегают трудности и опасности. Они могут оттолкнуть или разочаровать, отчего могут опуститься руки, и пропасть желание обрести стройное тело. Тяжёлые изнурительные тренировки подойдут далеко не каждому, а некоторые из предлагаемых упражнений может нанести непоправимый вред здоровью. Китайская гимнастика станет великолепным способом для сжигания лишнего жира в теле и идеально подойдёт тем, кто уже перепробовал множество диет и упражнений, но не смог добиться результата. В чём её феномен? Первым и немаловажным фактором служит низкий порог вхождения...

В городе мы привыкли: тепло — это невидимая субстанция, которая берется из батарей. Мы вспоминаем о нем, только когда приходят квитанции ЖКХ. Но в северной деревне, где-нибудь на берегах Ижмы или Печоры, тепло — это осязаемая, тяжелая и очень дорогая ценность. Здесь говорят: «Хлеба купишь на грош, а без дров и в хоромах пропадешь». Для городского жителя богатство — это машина или новый смартфон. Для старика в северной деревне богатство измеряется в «машинах». Но не в иномарках, а в груженых ГАЗах или Уралах, которые привозят колотые дрова или «фишки» (цельные бревна)...