805 читали · 1 год назад
Партерная хореография: что и для кого?
Гимнастика Князева, или партерная хореография, широко известна в кругу танцоров. Её используют в качестве тренажа, чтобы подготовить тело к экзерсису классического танца, для восстановления после перерыва/травмы, для улучшения данных своего тела. О партерной гимнастике Борис Князев был артистом балета и талантливым педагогом прошлого столетия. Он воспитал много известных европейских исполнителей. Уроки классического танца у него брала Бриджит Бордо. Известен он многим как создатель партерной хореографии или "станка на земле" (barre ou sol)...
Адаптивная партерная гимнастика. Авторская программа от инструкторов по кинезитерапии. Полный видео-курс
Авторская программа лечебной гимнастики от инструкторов Казанского центра кинезитерапии. Сочетает наиболее эффективные и безопасные упражнения из классической суставной гимнастики, кинезитерапии, пилатеса, йоги, гимнастики цигун, стретчинга. Комплекс направлен на укрепление и глубокую проработку мышц и связок, разработку тазобедренных суставов, суставов рук и ног, укрепление мышц пресса и спины, глубоких скелетных мышц позвоночника, формирование крепкого мышечного корсета, развитие гибкости, коррекцию осанки...