фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...

После новогодних застолий зачастую встаёт проблема быстрого и эффективного очищения организма. Отели и санатории Крыма предлагают детокс-программы, в том числе основанные на авторских методиках, которые помогут не только сбросить пару лишних килограммов, но ещё обрести былую энергию, укрепить иммунитет и даже активизировать процессы омоложения. Детокс – это процесс очищения организма от вредных веществ, накопленных в результате неправильного питания, вредных привычек, стресса, загрязнения окружающей среды и т...