У девочек с небольшим весом всегда больше преимуществ, потому что художественная гимнастика – это все-таки не пауэрлифтинг. Девочки с широкими костями и склонностью к лишнему весу явно не подходят на роль гимнасток. Проблема лишнего веса – не только эстетическая, потому что его наличие может привести к травматизации и появлению хронических заболеваний. Хотя, избыточная масса тела может указывать на то, что эти заболевания уже есть...

В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...