Дыхательная гимнастика бодифлекс с Мариной Корпан. Занятие 1
Озерский трехкратный чемпион мира по бодибилдингу Золин обозначил цену триумфа
После тяжелой травмы позвоночника и запрета врачей заниматься спортом, в 43 года тяжелоатлет из Озерска Дмитрий Золин стал чемпионом мира по бодибилдингу. Для этого пришлось превозмочь себя и продать «девятку». Высокие риски оправдались: Золин стал многократным чемпионом России и трехкратным чемпионом мира среди мастеров. Сегодня без всякого преувеличения его можно назвать легендой отечественного культуризма. Какой ценой достались эти победы, можно ли накачать мышцы без стероидов, и почему интерес к бодибилдингу сегодня угасает — об этом Дмитрий Золин рассказал в интервью URA...
❄️В Озерском интернате прошли «Весёлые старты на плюшках» в рамках Декады спорта и здоровья
🏁В период с 1 по 11 января 2026 года в Алтайском крае традиционно проходит Декада спорта и здоровья — масштабная социально значимая акция, направленная на популяризацию здорового образа жизни, физической активности и активного досуга среди различных категорий населения. 👪В рамках Декады для проживающих Озерского интерната было организовано спортивно-развлекательное мероприятие «Весёлые старты на плюшках». Соревнования прошли в дружеской и позитивной атмосфере, объединив участников вокруг идеи активного отдыха, командного взаимодействия и укрепления здоровья. 🏃Программа мероприятия включала...