Погремушечка. Мульт-песенка, видео для детей.
– Не копаешь – картошки не дам – Свекровь угрожала урожаем, забыв, на чьи деньги куплен дом
Документы лежали в папке уже десять лет. Вера иногда доставала их — просто чтобы убедиться, что они настоящие. Свидетельство о собственности. Договор купли-продажи. Кадастровый паспорт. Всё на её имя. И ни одна живая душа об этом не знала. Сегодня она достала папку снова. Провела пальцем по своей фамилии в графе «Собственник» и улыбнулась. Пора. Утро на даче началось как обычно — с позы, которую в приличных йога-студиях называют «собака мордой вниз», а в садовых товариществах средней полосы — «выходные удались»...
Что лучше? Групповые тренировки или персональные?
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Сегодня тема довольна простая, но всё же хочу о ней рассказать)
Групповые тренировки и индивидуальные занятия в зале имеют свои преимущества и недостатки, и каждый должен выбрать наиболее подходящий вариант для себя. Начнём с групп!
Групповые занятия имеют множество преимуществ. Они зачастую бывают более доступны из-за их низкой стоимости (для многих это один из важных пунктов)...