3 подписчика
Спортивный отбор — это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта). В эстетическую гимнастику, как,в художественную гимнастику, отбирают фактурных и перспективных детей. Тренерам зачастую тяжело отобрать гимнасток в группу начальной подготовки , когда им 3-5 лет.  Отбор гимнасток происходит по: 2. Оценке физических способностей девочек  3. Оценке состояния здоровья и функциональных...
3 года назад
10 подписчиков
Отобраться в хорошую школу или училище — половина успеха: даже талантливый ребенок может не показать результатов, тренируясь с некомпетентным педагогом. Попасть в спортивную школу, в которой готовят будущую спортивную элиту, в то же время непросто. Желающих много, и тренеры порой устраивают жесточайший отбор среди гимнасток. На что же обращают внимание на «смотринах»? Рассказываем: вот основные критерии отбора гимнасток. Физиология Физиологические данные гимнастки — первое, на что обращают внимание при отборе: если ребенок маленький, коренастый и крупный, в группу могут и не взять...
1 год назад
2 подписчика
В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...
9 месяцев назад
262 подписчика
Легче всего добиться успеха в гимнастике девочкам худощавого астенического телосложения, не склонным к полноте, обладающим природной гибкостью. Имеет значение развитое чувство ритма и хороший музыкальный слух...
3 года назад