👁️Зрительная гимнастика для детей по праву считается одной из самых эффективных профилактических мер. Однако для заметного результата занятия важно проводить 1-3 раза в день, ежедневно. Выполнять их можно в любое время суток. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ДЛЯ ДЕТЕЙ - ВИДЫ УПРАЖНЕНИЙ: ❇️Вверх-вниз. Необходимо посмотреть в центр большого предмета, который находится напротив. Это может быть стена или окно. Сначала нужно поднять взгляд вверх, затем посмотреть вниз и опять в центр. После этого посмотреть вправо, затем влево и снова в центр. Выполняется 5 раз. ❇️Жмурки. Зажмурить глаза, досчитать до пяти и плавно их открыть...

Привет всем! Меня зовут Маргарита Тихонова, и мне всего 7 лет. Я хочу поделиться с вами своей историей о том, как я делаю первые шаги в одном из самых красивых и элегантных видов спорта – художественной гимнастике. Мой путь начался в 3 года в городе Щелково. Мне очень хочется поблагодарить моего первого тренера, Ракито Дарью Денисовну за первые уроки и поддержку. Я пришла в спорт, вдохновленная моими старшими сестрами. К сожалению, после почти года занятий, мне пришлось сделать перерыв из-за переезда...