15,4 тыс читали · 1 неделю назад
Украинки больше не смогут безнаказанно затыкать уши во время гимна России. В гимнастике освежили правила
Международная федерация предусмотрела наказания. С начала этого года российские гимнасты полноценно вернулись на международную арену, а с недавнего времени они могут выступать без каких-либо ограничений, с флагом и гимном. Очевидно, что это вызвало ряд проблем и сложностей, особенно в художественной гимнастике. Помимо россиянок, в топе есть и украинские спортсменки, которые активно выступают против такого решения. Международная федерация не просчитала все риски изначально, что привело к ряду скандалов...
22,1 тыс читали · 5 лет назад
Гимнастика для шеи помогает от остеохондроза и строит осанку, начиная с головы
Сначала 2 комплекса гимнастики. Затем поставим осанку головы. Посмотрите на девушку. Осанка её головы совершенна. При такой осанке остеоходроза не будет. Первый комплекс гимнастики здорово помог мне от шейного остеохондроза, мигрени, разгрузил плечи и верхний край трапециевидной мышцы...