С семи лет Эвелина Ханжина из Челябинска побеждала на турнирах по бальным танцам и мечтала о большом спорте, однако из-за кисты и гидроцефалии ее жизнь разделилась на «до» и «после». Перенеся шесть операций на мозге, кому и тяжелейшие откаты, прикованная к постели школьница оказалась в екатеринбургской клинике, где за ее жизнь борются реабилитологи. История уральской спортсменки — в материале URA.RU. Первые звонки Все началось в январе 2025 года. Тогда 13-летняя Эвелина впервые пожаловалась родителям на головные боли...

Мы привыкли ухаживать за кожей лица, делать маски для волос и следить за осанкой. Но часто забываем про главный инструмент познания мира — наши глаза. Долгие часы перед экраном смартфона, работа за компьютером, вождение — все это колоссальная нагрузка. И иногда мы замечаем, что картинка начинает двоиться, а к вечеру «песок» в глазах просто мешает жить. Сегодня поговорим о настоящем фитнесе для глаз — зрительной терапии. Это не просто «поморгать», это серьезная тренировка мышц, которая помогает нашему...