678 читали · 4 дня назад
Впечатления от Чемпионата России по спортивной гимнастике – Калуга-2026
Спустя 4 года я с дочерью вновь оказалась на трибунах калужского дворца спорта «Центральный». Мы вновь смотрели спортивную гимнастику. Только 4 года назад это был Кубок России, а теперь Чемпионат России...
2 года назад
Дыши правильно и худей!
Дыхательные гимнастики – эффективный инструмент для снижения веса. Залог успеха – регулярное выполнение упражнений, однако не все готовы выделять время на занятия и прилагать усилия для освоения правильной техники. Дыхательный тренажер Самоздрав – самый простой способ заниматься дыхательной гимнастикой без усилий и специального обучения. Вы дышите как обычно – всё остальное тренажер делает за вас. В процессе...