— Мамуль, мы так соскучились, детки мечтали о твоих беляшах! — пропела дочь с порога, вдвигая в мой узкий коридор два пухлых рюкзака и двоих внуков. Внуки, семилетний Пашка и девятилетняя Алина, тут же с гиканьем пронеслись мимо меня в кухню, едва не сбив с ног. Я поморщилась. Поясницу прострелило ещё вчера, и любой резкий поворот отдавался тупым сигналом где-то в районе копчика. — Привет, мои хорошие, — я поцеловала дочь в щеку, пахнущую холодным октябрьским воздухом, и сделала шаг назад. На мне не было привычного фартука в цветочек...

Дышать и худеть — просто мечта любого носителя лишних килограммов. А ведь есть такая методика. Идея настолько заманчивая, что даже меня зацепила. Речь пойдёт про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Методики этой певицы и вокального педагога для здоровья бронхо–лёгочной системы и голосового аппарата широко известны. Когда-то разработкой упражнений занималась ещё мать Стрельниковой. Самой певице они в своё время помогли справиться с тяжёлым недугом и вернуться в профессию. Связь между дыхательной гимнастикой и бронхо–лёгочной системой очевидна, а причём здесь похудение? Дело было так...