234 читали · 3 недели назад
6 упражнений для шеи, которые подтягивают мышцы, разгружают позвонки и освежают кожу
Шея первой выдаёт усталость. Даже если лицо ухоженное, тонкая кожа под подбородком и поперечные складки сразу добавляют возраст. Но хорошая новость есть. Шея очень благодарно отвечает на мягкую гимнастику, если делать её без рывков и не через боль. Я сама после 45 заметила: стоит забросить упражнения на пару недель, овал лица становится тяжелее, а кожа шеи выглядит суше и слабее. Поехали. Покажу 6 упражнений, которые работают сразу в трёх направлениях: мышцы, поддержка шейных позвонков и внешний вид кожи...
6980 читали · 1 месяц назад
Как четыре "дуба" не стали наследниками. 2
— Ты гадкий! — закричала Зинаида на всю лестничную клетку. — Ты скинул мне детей обратно! С тебя… деньги на их отдых. — Не скинул, а привез, — поправил ее Валентин. — А оплачивать отдых твоим детям я не обязан. Все, я поехал. Привезешь еще, сдам в опеку, как брошенных. Он развернулся и ушел, пока Зинаида пыталась одновременно держать чашку и призвать к порядку разбегающихся по подъезду сыновей. Вечером того же дня средняя сестра, Екатерина, узнав о позоре Зинаиды, не стала рисковать, проделала более хитрый маневр...