В статье мы расскажем про 20 способов разминок для старшеклассников, которые помогут взбодриться до окончания учебного дня. В 10–11 классах возникает колоссальная нагрузка, ученики готовятся к экзаменам и испытывают волнение от приближения дня Х. После долгой и монотонной работы возникает утомление, снижается работоспособность: ухудшается внимание, память и сосредоточенность. Предлагаем вам 20 разминок для старшеклассников, которые помогут взбодриться до окончания учебного дня. 1. “Кулак – ладонь” Цель упражнения: межполушарное взаимодействие, переключение и распределение внимания...

Данный курс содержит 9 видео уроков по художественной гимнастике для начинающего уровня. Его также можно найти на нашем сайте. Художественная гимнастика – вводная тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 2 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 3 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 4 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика...