Виброгимнастики - их называют гимнастиками молодости и долголетия, а еще они отлично помогают нам похудеть, когда ничего другое не помогает. А не помогает это по той причине, что иногда, дабы похудеть нужно сжигать не жир, а выводить воду, которая скапливается и при этом создает лишние объемы на теле, увеличивает массу тела. Иными словами - данные практики обладают лимфодренажным эффектом. Одна беда - таких упражнений не так уж и много, почему выбор виброгимнастик очень ограничен. В таком случае...

Дворец спорта и образования под руководством главы Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирины Винер открылся в Новой Москве. Спортивный комплекс расположен на территории культурно-образовательного жилого кластера Russian Design District (RDD) в Ватутинках. «Наш дворец — часть грандиозного культурно‑образовательного кластера, в котором все уникально — и спортивный зал, и дома, которые носят имена наших заслуженных соотечественников из мира спорта, культуры и искусства. Здесь также откроются художественные кружки, уже работают детский сад и школа...