Лимфодренажные упражнения на каждый день | Московское долголетие
Художественная гимнастика меняет правила ради здоровья и чистоты
Вечер после тренировки. Дочь сидит на заднем сиденье машины и молча перебирает лямки рюкзака, а в родительском чате уже разгорается спор. Кто-то переслал ролик с громким заголовком: «Международная федерация гимнастики упрощает правила и закрывает дорогу талантам!». Мамы в панике пишут: «Мы три года тянули шпагат и учили сложную затяжку, а теперь судьям это не нужно? Зачем столько сил, если сложные элементы вычёркивают из таблиц?». Ребёнок чувствует напряжение мамы и не понимает, в чём его вина. Тревогу легко понять...
Питание при раке: продукты, которые повышают выживаемость
«Доктор, я сижу на воде и салате, чтобы не кормить опухоль».
Эту фразу онкологи слышат ежедневно. И каждый раз это вызывает чувство глубокой тревоги, потому что за ней стоит фатальное заблуждение, которое убивает пациентов быстрее, чем сам диагноз. Опухоль нельзя уморить голодом. Она заберет свои ресурсы в любом случае, но расплачиваться за это ваш организм будет собственной мышечной массой. В онкологии есть негласное правило: пациенты умирают не от самой опухоли, а от кахексии - синдрома патологического истощения и потери мышц (саркопении)...