Всероссийская федерация художественной гимнастики (ВФХГ) сообщила о рассмотрении проекта внедрения новых дисциплин. Введение рассматриваются в гимнастических дуэтах и трио, также запланированы разработка соответствующих правил и проведение соревнований, сообщается на официальном сайте федерации. Отмечается, что составлять дуэты и трио можно как из действующих, так и из завершивших карьеру спортсменок сборной...

Этот комплекс эффективен не только для легкого и гармоничного похудения, но и для избавления от множества болезней, возникающих по причине сидячего образа жизни и недостатка физической активности. Помимо стройности, гимнастика является профилактикой и лечением мигреней, ухудшения памяти, борьбы со стрессом и других проблем со здоровьем. Этa гимнacтикa oтнимaeт poвнo 6 минут, нo дeлaть eё нaдo кaждый дeнь, кaждый чac. Упpaжнeния мoжнo выпoлнять cидя, пpи хoдьбe, нa paбoчeм мecтe, пpи гoтoвкe - гдe угoднo...