СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА АКАДЕМИКА НИКОЛАЯ АМОСОВА    Гимнастика Амосова — комплекс простых упражнений для тренировки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы. Ее разработал и испытал на себе Николай Михайлович Амосов — академик, выдающийся хирург, который был первопроходцем в новейших операциях на сердце.  Достоинство суставной гимнастики Амосова в том, что ее может делать любой человек, даже в преклонном возрасте. Именно тогда, после перенесенной операции, академик Амосов начал проверять ее на себе, вслед за ним, системой увлеклись миллионы людей...

Две золотые медали привезла домой с международных соревнований 19-летняя зеленоградская спортсменка Анастасия Носова. Чемпионат Европы и Кубок мира по фигурному катанию на роликовых коньках одновременно проходили в ирландском городе Корк с 5 по 8 июля. Жюри оценивало участников по итогам короткой и произвольной программ по системе судейства ISU (Международного союза конькобежцев), заимствованной из фигурного катания. В одиночном катании на чемпионате Европы Анастасии Носовой уступили француженка Серена Жиро и коллега по российской сборной Дарья Волкова...