Жила-была девушка, которой судьба с ранних лет подарила редкий талант. Родилась она далеко от столицы, в солнечном городе среди хлопковых полей, и с детства мечтала стать великой фигуристкой. Но судьба распорядилась иначе — родители привели её в мир художественной гимнастики. Заинтригованы? И не зря — потому что путь этой девушки окажется куда извилистее, чем кажется вначале. Когда девочке исполнилось одиннадцать лет, мать привезла её в столицу, где состоялась встреча с известным педагогом. Та заметила...

Кардиолог Светлана Иванова многие годы помогает пациентам, пережившим инсульт из-за гипертонии. Она отмечает, что самая распространённая ошибка - это когда человек знает о повышенном давлении, но игнорирует проблему. Давление он измеряет раз в месяц, таблетки принимает нерегулярно, а о рекомендациях врача вспоминает только во время визита. Иванова начинает разговор с простого: Вы должны знать свои цифры не хуже пароля от телефона. Она просит пациентов измерять давление утром и вечером, а в дни, когда есть головная боль, шум в ушах, слабость - записывать показатели и самочувствие в дневник...